दादी मां के नुस्खे
*मुंह की दुर्गंध से छुटकारा पाने के लिए रोजाना ब्रश करने से पहले एक चम्मच नारियल का तेल अपले मुंह में कुल्ले के जैसे बीस मिनट तक रखें और उसके बाद ब्रश कर लें।
* अगर आपकी स्किन किसी वजह से जल गई है, तो उस पर तुरंत एलोवेरा जैल लगा लें। इससे आपको एकदम राहत मिलेगी और जला हुआ भी जल्दी ठीक होगा।
* सूखे और फटे हुए होंठों को मुलायम और सुंदर बनाने के लिए जैतून का तेल काफी फायदेमंद है। दिन में दो-तीन बार अपने फटे हुए होंठों पर अंगुली से जैतून का तेल लगाएं।
* पीले दांत सफेद करने के लिए शीशम के तेल में थोड़ा बेकिंग सोडा मिलाकर, उससे दांतों को साफ करें।
* आंखों से पानी आता हो तो रोजाना संतरे का जूस पिएं। * छींक आने पर दो चम्मच सौंफ को पानी में डालकर उबाल लें। अब कुछ देर इसे ढक कर रख दें, करीब दस मिनट बाद छान कर इस चाय को पिएं।
* बहुत ज्यादा छींक आने पर गुनगुने पानी में आधा चम्मच काली मिर्च डाल कर पिएं।
* सोने से पहले पैरों पर तेल की मालिश करने से नींद जल्दी और अच्छी आती है।
* चावल के आटे में शुद्ध शहद मिलाकर चेहरे पर लगाने से चेहरा चमक उठता है।
* अगर आपको पसीना ज्यादा आता है तो खाने में नमक की मात्रा कम कर दीजिए।
* तिल और गुड़ के लड्डू खिलाने से बच्चों का बिस्तर में पेशाब करना बंद हो जाता है।
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पाठकों से- अगर आपको कोई घरेलू स्वास्थ्य नुस्खा आता है, तो आप भी इस स्तंभ में शामिल हो जाइए। आपके नुस्खे हम नाम सहित प्रकाशित करेंगे।
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