लोगों को बेहतर सेहत के टिप्स

लाहा में मेडिकल कैंप के दौरान डाक्टरों ने बांटी जानकारी

अंबाला- आयुर्वेद विभाग द्वारा शुक्रवार को लाहा गांव के मंदिर परिसर में आयुर्वेदिक चिकित्सा शिविर व रक्तदान शिविर का आयोजन किया गया। आयुर्वेदिक चिकित्सा शिविर में 450 मरीजों के स्वास्थ्य की जांच की गई और उन्हें आवश्यकता अनुसार आयुर्वेदिक दवाइयां भी निःशुल्क उपलब्ध करवाई गईं। इस मौके पर रक्तदान शिविर में स्वेच्छिक रक्तदाताओं ने 100 यूनिट रक्तदान किया। जिला आयुर्वेदिक अधिकारी डा. सतपाल सिंह ने कहा कि आयुर्वेदिक चिकित्सा पद्धति लाइलाज कही जाने वाली बीमारियों का स्थायी उपचार करने में सक्षम है। उन्होंने कहा कि बदलते मौसम, सर्दी, गर्मी और वर्षा ऋतु में आने वाली बीमारियों में आयुर्वेदिक औषधियों तथा घर की रसोई में उपलब्ध अजवायन, काली मिर्च, तुलसी पत्ता, मेथी, गुड़, अदरक, सौंफ, सौंधा नमक इत्यादि से भी बहुत-सी बीमारियों का इलाज किया जा सकता है। उन्होंने कहा कि स्वस्थ रहने के लिए संतुलित आहार और नियमित व्यायाम के साथ-साथ योग भी जरूरी है। योग के कारण जहां शरीर में लचीलापन आने से विभिन्न बीमारियों से सुरक्षा मिलती है, वहीं श्वास और पेट से संबंधित योग क्रियाओं से शरीर की अंदरूनी और बाहरी बीमारियों से भी सुरक्षित रहा जा सकता है। इस शिविर में आयुर्वेदिक चिकित्सा अधिकारी डा. सुमन लता, डा. राजकुमार ने मरीजों के स्वास्थ्य की जांच की और कपिल व राकेश ने औषधियां उपलब्ध करवाईं। गांव वासियों ने समय-समय पर इस तरह के शिविर आयोजित करने का अनुरोध किया, जिस पर जिला आयुर्वेदिक अधिकारी ने बताया कि प्रतिमास निर्धारित कार्यक्रम के तहत ग्रामीण व शहरी क्षेत्र में शिविर आयोजित किए जाते हैं।

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