दादी मां के नुस्खे

* एक महीने तक लगातार रात को 15 से 20 गिरि अखरोट को भिगो कर सुबह खाली पेट खाने से घुटनों के दर्द में आराम मिलता है। दो महीने लगातार इस  उपाय को करने से गठिया रोग जड़ से खत्म हो जाता है।

*  दस कलियां लहसुन की 100 ग्राम पानी या दूध में मिला कर पीने से दर्द में आराम मिलता है।

*  बथुआ के ताजे पत्तों का रस आधा कप सुबह-शाम खाली पेट पीने से  गठिया ठीक हो जाता है। इसके सेवन के दो घंटे बाद तक कुछ भी खाएं पिएं नहीं ।

*  गठिया के उपचार में जामुन के पेड़ की छाल को उबाल कर इसका लेप घुटनों पर लगाने से गठिया में राहत मिलती है।

* अमरूद की  चार से पांच नई कोमल पत्तियों को पीस लें और उसमें थोड़ा काला नमक मिलाकर खाने से जोड़ों के दर्द में राहत मिलती है।

*  एक चम्मच सरसों के तेल में 3 से 4 कलियां लहसुन की पीस कर डालें और ठीक से गर्म करें। इस तेल से जोड़ों की मालिश करें।

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पाठकों से- अगर आपको कोई घरेलू स्वास्थ्य नुस्खा आता है, तो आप भी इस स्तंभ में शामिल हो जाइए। आपके नुस्खे हम नाम सहित प्रकाशित करेंगे।

 

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