शिलाई में छात्रों ने किया योगाभ्यास

शिलाई – अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य में उपमंडल शिलाई के राजकीय वरिष्ठ माध्यमिक पाठशाला शिलाई, नैनीधार, जाखना, टिंबी, बांदली, ढांढस, बाल भारती पब्लिक स्कूल शिलाई, आरएसवीएन पब्लिक स्कूल सहित क्षेत्र के सभी स्कूलों में योगाभ्यास किया गया। प्रातःकालीन सभा में अपने-अपने स्कूलों में सभी छात्र-छात्राओं को अध्यापकों द्वारा योगाभ्यास में कपालभाती, अनुलोम-विलोम, भस्रिका, सूक्ष्म प्राणायाम व योगाभ्यास किया गया। राजकीय वरिष्ठ माध्यमिक पाठशाला बांदली ढांढस के प्रधानाचार्य रमेश नेगी तथा शिलाई स्कूल के प्रधानाचार्य प्रताप सिंह चौहान ने बताया कि योगाभ्यास से स्वस्थ तन तथा स्वस्थ मन का विकास होता है।