केएमवी जालंधर में स्ट्रेस फ्री लिविंग-फिटनेस पर वर्कशॉप

जालंधर  – भारत की विरासत संस्था कन्या महाविद्यालय, आटोनामस कालेज, जालंधर के पोस्ट ग्रेजुऐट डिपार्टमेंट ऑफ साइकोलॉजी द्वारा स्ट्रेस फ्री लिविंग एंड इमोशनल फिटनेस विषय पर लेक्चर कम वर्कशॉप का आयोजन किया गया। प्रजापिता ब्रह्मकुमारी ईश्वरीय विश्वविद्यालय, माउंट आबू से बीके मीनाक्षी तथा बीके सलिल अदालक्खा ने बतौर मुख्य वक्ता प्रोग्राम में शिरकत की। अपने संबोधन में मुख्य वक्ताओं ने मानवीय जीवन में रोजमर्रा आने वाली रुकावटों से उत्पन्न तनाव से बचने के व्यवहारिक तरीके साझा किए और साथ ही जीवन में साकारात्मक सोच के साथ उचित सिद्धांतों को अपनाने की सलाह दी। इसके इलावा इस प्रोग्राम के दौरान अध्यापकों व छात्राओं के लिए मेडिटेशन सेशन लगाया गया, जिसमें उन्हें जिंदगी में शांति, प्यार और सद्भावना को अपनाकर उचित जीवन जांच के लिए प्रेरित किया गया। विद्यालय प्राचार्या प्रो. अतिमा द्विवेदी ने मुख्य वक्ताओं का धन्यवाद करते हुए कहा कि संतुलित जीवन के लिए ऐसे प्रोग्रामों का आयोजन होना जरूरी है। उन्होंने कहा कि अध्यात्मिक विचारों के साथ भावनात्मक विचारों के विकास के लिए ऐसे प्रोग्रामों का आयोजन निरंतर होता रहना चाहिए। साथ ही उन्होंने साइकोलॉजी विभाग द्वारा इस प्रोग्राम के सफल आयोजन के लिए किए गए प्रयत्नों की सराहना की।

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