उफ! ये गर्मी… घराें में कैद हुए लोग

ऊना—तापमान में बढ़ोतरी के चलते जिला ऊना में गर्म हवाएं व लू चलने के आसार हैं। गर्म मौसम को देखते हुए जिला आपदा प्रबंधन प्राधिकरण ने लोगों को अपनी सेहत के प्रति सावधानियां बरतने की नसीहत दी है।

लू लगने पर ऐसे करें बचाव

अरिंदम चौधरी ने बताया कि सावधानी बरतने के बावजूद अगर किसी को लू लग जाए तो उसे तुरंत छांव में बिठा दें। तंग कपड़े पहनें हो तो उसके कपड़ों को ढीला कर दें। ठंडे गीले कपड़े से शरीर पोंछे या ठंडे पानी से नहलाएं। मरीजे को ओआरएस या नींबू-पानी का घोल पिलाएं, ताकि शरीर में पानी की मात्रा बढ़ाई जा सके। यदि व्यक्ति पानी की उल्टी करे या बेहोश हो तो उसे कुछ भी खाने या पीने को न दें। लू लगे व्यक्ति की हालत अगर एक घंटे में सुधार न हो तो उसे नजदीकी स्वास्थ्य कंेद्र में ले जाएं।

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