कंडाघाट के नौनिहालों ने किया योग

By: May 15th, 2022 12:54 am

सोलन में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के आगाज पर शुरू हुईं गतिविधियां, आयुर्वेद विभाग के डाक्टर प्रवीण शर्मा ने किया शुभारंभ
स्टाफ रिपोर्टर-कंडाघाट
भारत अमृत महोत्सव के तहत शनिवार 14 मई से 21 जून को मनाए जाने वाले अंतरराष्ट्रीय योग दिवस का आगाज नेहरू युवा केंद्र सोलन और आयुष विभाग हिमाचल प्रदेश के तत्वाधान से कंडाघाट के दयानंद आदर्श विद्यालय कंडाघाट में किया गया। जिसमें दयानंद आदर्श विद्यालय के विद्यार्थियों के साथ सेंट मैरी स्कूल कंडाघाट और नेहरू युवा केंद्र कंडाघाट के शिक्षार्थियों ने भाग लिया। कार्यक्रम का शुभारंभ आयुर्वेद विभाग के डाक्टर प्रवीण शर्मा द्वारा बच्चों को योग का महत्त्व बताते हुए किया गया कि किस तरह से योग हमारे शारीरिक और मानसिक विकास के लिए उपयोगी है। योग ही आत्मा को परमात्मा से मिलाने का साधन है।

इसके उपरांत मंत्रोच्चारण के साथ ही यौगिक क्रियाओं व विभिन्न आसनों जिन पद्मासन, वज्रासन, गोमुखासन पश्चिमोत्तानासन, ताड़ासन, अर्ध हलासन, हलासन ,सर्वांगासन पवनमुक्तासन, नौकासन, मकरासन, धनुरासन, भुजंगासन, अर्थ चक्रासन, चक्रासन, मंडूकासन शलभासन व शवासन आदि का अभ्यास उपस्थित सभी को करवाया गया। इस अवसर पर विद्यालय प्रधानाचार्या सुमन सूद, नेहरू युवा केंद्र सोलन की उप निदेशक इला प्रभात, आयुर्वेद विभाग वाकनाघाट डाक्टर प्रवीण शर्मा व आयुर्वेद विभाग साधुपुल से डॉक्ट दोर्जे मौजूद थीं। विद्यालय प्रधानाचार्या सुमन सूद ने नेहरू युवा केंद्र और आयुष विभाग हिमाचल प्रदेश का धन्यवाद करते हुए कहा हुए कहा कि विद्यार्थियों को योग के विषय में महत्त्वपूर्ण जानकारी प्राप्त हुई है तथा उम्मीद है कि विद्यार्थी भी इसे अपने जीवन का हिस्सा बनाएंगे और अपने जीवन में स्वस्थ व तंदुरुस्त बने रहेंगे।

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