Dr. HK Bali : चीनी-नमक का कम करें सेवन, हार्ट अटैक से बचने को डाक्टर एचके बाली ने दी जानकारी

By: Jan 30th, 2023 12:06 am

चंडीगढ़, 29 जनवरी (ब्यूरो)

गंभीर बीमारियों से ग्रस्त ऐसे मरीज जिनकी दिल की मासपेशियां कमजोर या एक से ज्यादा धमनियां-नाडिय़ां बंद हैं व अचानक हार्ट अटैक आ जाए या तो ऐसी परिस्थिति में एंजियोप्लास्टी के माध्यम से इम्पेला हार्ट पंप डालकर ऐसे मरीज को नया जीवनदान मिल सकता है। बशर्तें उक्त मरीज को ऐसे अस्पताल में पहुंचाया जाए, जहां माहिर दिल के डाक्टरों के साथ-साथ उत्तम टेक्नोलॉजी उपलब्ध हो। यह बात जाने-माने हृदय रोग माहिर व पारस अस्पताल के कार्डियक साइंस के चेयरमैन डाक्टर एचके बाली ने कही, जो कि दिल की बीमारियों से बचाव संबंधी आयोजित एक सेमिनार को संबोधित कर रहे थे। डा. बाली ने बताया कि सुस्त जीवन शैली व खान-पान में आए बदलाव से आजकल नाचते-गाते, जिम में अनियंत्रित वर्कआउट करते हुए युवाओं को अचानक हार्ट अटैक आ जाता है। उन्होंने कहा कि अगर लाइफस्टाइल सुधार लिया जाए यानी खाने में चीनी और नमक का सेवन काफी कम कर दिया जाए, तला खाना और जंक फूड कम करके, साथ ही 30 मिनट तक रोजाना कसरत कर ली जाए, तो हार्टअटैक के खतरे को काफी हद तक कम किया जा सकता है।डा. बाली ने कहा कि बॉडी बनाने के चाहवान नौजवानों को बिना प्रशिक्षण के व्यायाम नहीं करना चाहिए। उन्होंने कहा कि हाल ही में हार्टअटैक से युवाओं की हुई अचानक मौतों से कई तथ्य सामने आए हैं, जिस कारण बनी गलत धारणाओं को दूर करना समय की आवश्यकता है।


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