दांतों का पीलापन, बेजान मसूड़े, तो टेंशन किस बात की, घर में ही है रामबाण इलाज

दिव्य हिमाचल डिजिटल डेस्क

एक मुस्कान ही तो है, जो जिंदगी जीने का फलसफा बताती है और आत्मविश्वास देती है। इसी विश्वास से भरी मुस्कान सामने वाले शख्स को आप पर फिदा कर देती है। जब भी आप मुस्कुराते हैं, तो आपके चमकते-दमकते दांत सामने दिखते हैं, लेकिन यह खुशी सभी को नहीं मिल पाती। कई लोग ऐसे हैं, जिनके दांत पीले या काले पड़ गए हैं और वह खुलकर हंस भी नहीं सकते, जिससे आपका कान्फिडेंस लूज तो होता ही है। साथ ही बदबू भी आती है। ऐसे में आप डेंटिस्ट के पास जाकर इनकी सफाई करवाने के लिए मोटी रकम खर्च करते हैं और फिर भी समस्या का स्थायी समाधान नहीं निकल पाता। आज हम आपको इस लेख में बताएंगे कि कैसे घर पर ही दांतों के पीलेपन से और बदबू से छुटाकारा पा सकते हैं।

ऐसे करें सफेद
अगर आप पीले दांतों की समस्या से जूझ रहे हैं, तो आप घर पर ही इन्हें सफेद कर सकते हैं। इसके लिए आप आम के 2 पत्ते लें और उन्हें चबाएं। जब यह पत्ते चबा-चबाकर पूरी तरह चटनी की तरह हो जाएं, तो इसे दांतों पर घिसें। रोजाना ऐसा करने से आपके दांतों का पीलापन दूर हो जाएगा। मसूड़ों को मजबूत करने के लिए आप अमरूद के पत्ते भी चबा सकते हैं।

यह उपाय भी रामबाण
दांतों का पीलापन और गंदगी दूर करने के लिए 2 चम्मच शुद्ध नारियल तेल लें और उसे 10 से 15 मिनट तक मुंह में कुल्ला करते रहें यानी उसे मुंह में घुमाते रहें। इसके बाद इस तेल को बाहर फेंक दें और फिर दांतों को अच्छी तरह गर्म पानी या ब्रश से साफ कर लें। नियमित ऐसा करने से आपके दांतों का पीलापन दूर हो जाएग और मुंह से बदबू भी नहीं आएगी।

नमक और तेल
दांतों को साफ करने के लिए आप 2 चुटकी नमक मेंं सरसों की 2 बूंदे मिलाकर दांतों पर रगड़ेंगे, तो इससे भी दांत साफ हो जाएंगे।

तुलसी के पत्ते
तुलसी के पत्ते औषधीय गुणों से भरपूर हैं। दांतों का पीलापन दूर करने के लिए तुलसी के पत्तों को सुखा लें और फिर इनका पाउडर बनाकर टूथपेस्ट के साथ मिक्स कर ब्रश से दांतों को साफ करें। इससे दांतों का पीलापन जल्द ही दूर हो जाता है।

डिसक्लेमर—यह एक सामान्य जानकारी है। किसी भी बिमारी पर एक्स्पर्ट की सलाह लेना जरूरी है।

Keep watching our YouTube Channel ‘Divya Himachal TV’. Also,  Download our Android App or iOS App