दादी मां के नुस्‍खे

* दिन में दो बार एलोवेरा जैल से अपने चेहरे पर मसाज करें, यह नुस्खा चेहरे के धब्बों को मिटाने में मदद करेगा।

* नारयिल के तेल में नींबू का रस मिलाकर मालिश करें। कुछ ही दिनों में बालों के डैंड्रफ से निजात मिलेगी।

* रोजाना अपने चेहरे पर टमाटर के जूस से मालिश करें और फिर हल्के गर्म पानी से 1-2 घंटे बाद अपने चेहरे को साफ कर लें। इससे त्वचा नर्म और कोमल बन जाएगी।

* आंवले के पाउडर को पानी में मिलाकर चेहरे पर लगाएं और मालिश करें। यह त्वचा के डैड सैल को हटाने में मदद करेगा।

* सप्ताह में दो बार नारियल तेल या बादाम तेल से अपने शरीर पर मसाज करें। इससे ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है।

* रोजाना नहाने के पानी में ताजा नींबू का रस डालें, इससे शरीर की बदबू दूर होगी।

* रोजाना सुबह सेब के ताजा जूस को पीने से चेहरे की त्वचा चमकीली व कोमल बनती है।

* चेहरे पर पपीते का पैक लगाने से भी त्वचा में निखार आता है।

* आंखों के काले घेरे दूर करने के लिए खीरे का रस लगाएं।

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