* रात को त्रिफला चूर्ण को गर्म पानी के साथ लेने से कब्ज से राहत मिलती है।
* हल्दी एवं सेंधा नमक पीसकर उसे शुद्ध सरसों के तेल में मिलाकर सुबह-शाम मंजन करने से दांतों का दर्द बंद हो जाता है।
* कब्ज है तो रात को भोजन के बाद 20 एमएल एलोवेरा का रस पिएं।
* सुबह पांच दाने मुन्नके के खाने से कब्ज दूर होती है।
* महीने में तीन बार अंडे और जैतून के तेल से अपने बालों को कंडिशनिंग करें ।
* एलोवेरा और शहद को नाहाने से आधा घंटा पहले बालों पर लगाइए और उसके बाद बालों को धो लीजिए।
* आंवला खाना और इसका रस बालों पर लगाना लाभकारी होता है।
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