दादी मां के नुस्खे

*  फैटी लिवर के घरेलू इलाज के लिए आंवले का रस 25 ग्राम दिन में तीन बार पानी के साथ लें। 15-20 दिन ये उपाय लगातर करने पर लिवर के रोगों में आराम मिलता है।

*  रोजाना खाली पेट 200-300 ग्राम जामुन खाने से लिवर की खराबी के इलाज में फायदा मिलता है।

*  विटामिन सी फैटी लिवर के ट्रीटमेंट में उपयोगी है। खाली पेट संतरे का जूस पीने से भी फायदा मिलता है।

*  करेले का स्वाद कड़वा होता है पर फैटी लिवर के रोग के इलाज में बेहद उपयोगी है। प्रतिदिन करेले का जूस पिएं और करेले की सब्जी भी खा सकते हैं।

*  फैटी लिवर की समस्या होने पर भोजन में मसालों का सेवन कम करें।

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