फटे होंठों से न बिगड़ने दें चेहरे की खूबसूरती

सर्दियों में वातावरण में नमी की वजह से होठों का फटना आम बात है, लेकिन फटे होंठ जहां चेहरे पर बदसूरती का एहसास कराते हैं, वहीं दूसरी ओर शारीरिक पीड़ा का कारण बनते हैं। नारियल तेल, ऑर्गन तेल पर आधारित होंठों के बाम तथा लिपिस्टिक के प्रयोग से होठों को फटने से बचाया जा सकता है। होंठ चेहरे की सुंदरता में अहम भूमिका अदा करते हैं। आपसी वातार्लाप में सामान्यता होंठ आपसी आकर्षण का केंद्र बनते हैं।  होठों की सुंदरता से चेहरे की आभा तथा निखार में चार चांद लग जाते हैं। होठों की चमड़ी पतली तथा अत्यंत संवेदनशील होती है, जिससे यह सर्दियों में फट जाती है।

सर्दी के मौसम में नमी की कमी के अलावा शरीर में पोषाहार तत्त्वों की कमी की वजह से भी होंठ फट जाते हैं। शरीर में विटामिन-ए, सी तथा बी 2 की कमी से कई बार होठों में दरारें आ जाती हैं तथा खून बहना शुरू हो जाता है।

सर्दियों में अगर आपके होंठ लगातार फट रहे हैं तथा सामान्य घरेलू उपचारों द्वारा राहत नहीं मिल रही है, तो आप बाहरी सौंदर्य प्रसाधनों की बजाय अपने खान-पान पर ज्यादा ध्यान दीजिए। आप खट्टे फल, पका पपीता, टमाटर, हरी पत्तों वाली सब्जियां, तथा दूध वाले पदार्थों को जरूर शामिल कीजिए, लेकिन यदि आप डायबिटीज या उच्च रक्तचाप की समस्या से ग्रस्त हैं तो अपने डाइट में बदलाव से पहले डाक्टर से जरूर सलाह कर लीजिए।

सर्दियों में अपने होठों को जीभ से कतई मत चाटिए। इससे होठों में शुष्कता आने से फटने की संभावनाएं बढ़ जाती हैं। होठों की चमड़ी पतली तथा संवेदनशील होती है, जिससे यह सर्दियों में फट जाती है।

सर्दियों में चेहरे को धोने के बाद होठों को मुलायम तौलिए से हल्के से पोंछना चाहिए, ताकि मृत कोशिकाओं को हटाया जा सके। रात में आप प्रतिदिन एक घंटा तक होठों पर मलाई लगाकर रख सकते हैं।

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