हैल्दी रहें, जंक फूड को कहें नो

कुल्लू – जिला आयुर्वेदिक अस्पताल की ओर से मंगलवार को राजकीय कन्या वरिष्ठ माध्यमिक पाठशाला सुलतानपुर में एक जागरूकता शिविर का आयोजन किया गया। इस शिविर के दौरान आयुर्वेदिक अस्पताल की बाल रोग विशेषज्ञ डा. मनुबाला गौतम ने छात्राओं को स्वास्थ्य, खान-पान और आम दिनचर्या से संबंधित कई महत्त्वपूर्ण जानकारियां दीं। डा. मनुबाला गौतम ने बताया कि आधुनिक जीवन शैली ने हमें जहां कई महत्त्वपूर्ण सुविधाएं प्रदान की हैं, वहीं इसी आधुनिकता के कारण हमें स्वास्थ्य से संबंधित कई गंभीर समस्याओं का भी सामना करना पड़ रहा है।  उन्होंने कहा कि पारंपरिक व्यंजनों व पौष्टिक आहार के बजाय जंक फूड का प्रचलन तेजी से बढ़ रहा है। डा. मनुबाला गौतम ने बताया कि जंक फूड के कारण बच्चों में स्वास्थ्य से संबंधित कई समस्याएं देखने को मिल रही हैं। जंक फूड के कारण बच्चे व किशोर छोटी उम्र में ही मोटापा, शुगर व कई अन्य गंभीर बीमारियों की चपेट में आ रहे हैं।  अभिभावकों को इस ओर विशेष ध्यान देना चाहिए। डा. गौतम ने छात्राओं को जंक फूड के अन्य खतरों से भी अवगत करवाया।  प्रधानाचार्य रविंद्र सिंह ने इस शिविर के लिए जिला आयुर्वेदिक अस्पताल प्रबंधन और डा. मनुबाला गौतम का धन्यवाद किया। इस मौके पर स्कूल के सभी शिक्षक-शिक्षिकाएं और छात्राएं उपस्थित रहीं।

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