जुखाला कालेज में मनाया विश्व मधुमेह दिवस

जुखाला — राजकीय महाविद्यालय जुखाला में विश्व मधुमेह दिवस खंड चिकित्साधिकारी मार्कंड के सौजन्य से कालेज प्राचार्य डा. राकेश भारद्वाज की अध्यक्षता में मनाया गया। इस अवसर पर स्वास्थ्य शिक्षक राजकुमार ने मधुमेह के बारे में विस्तार से जानकारी दी। उन्होंने बताया कि मधुमेह के लक्षण बार-बार पेशाब आना, ज्यादा प्यास लगना, मुंह सूखना, ज्यादा भूख लगना, रक्तचाप  व थकावट आदि है। मधुमेह की जांच समय-समय पर करवानी चाहिए। मधुमेह से बचाव के लिए रोज सैर करना, भरपूर नींद, मीठे से परहेज व वनज पर नियंत्रण करना चाहिए है। मधुमेह होने पर डा. की सलाह के अनुसार नियमित दवाई लेनी चाहिए। उन्होंने बताया कि मधुमेह मेटावोलिक बीमारियों का एक समूह है, जिसमें व्यक्ति के खून में ग्लुकोज ब्लड शुगर का स्तर सामान्य से अधिक हो जाता है। ऐसा तब होता है, जब शरीर में इंसुलिन ठीक से न बने या शरीर की कोशिकाएं इंसुलिन के लिए ठीक से प्रतिक्रिया न दें। जिन मरीजों का ब्लड शुगर सामान्य से अधिक होता है वे अकसर पॉलियुरिया बार-बार पेशाब आने से परेशान रहते हैं। उन्हें प्यास पॉलिडिप्सिया और भूख पॉलिफेजिया ज्यादा लगती है। उन्होंने बताया कि डायबिटीज में शरीर में इंसुलिन नहीं बनता। मधुमेह के तकरीबन 10 फीसदी मामले इसी प्रकार के होते हैं। जबकि टाइप-दो डायबिटीज में शरीर में पर्याप्त मात्रा में इंसुलिन नहीं बना पाता है। दुनिया भर में मधुमेह के 90 फीसदी मामले इसी प्रकार के हैं। मधुमेह का तीसरा प्रकार है गैस्टेशनल मधुमेह है, जो गर्भावस्था के दौरान महिलाओं को होता है। उन्होंने कहा उचित व्यायाम, आहार और शरीर के वजन पर नियंत्रण बनाए रखकर मधुमेह को नियंत्रित रखा जा सकता है। अगर मधुमेह पर ठीक से नियंत्रण न रखा जाए तो मरीज में दिल, गुर्दे, आखें, पैर एवं तंत्रिका संबंधी कई तरह की बीमारियों की संभावना बढ़ जाती है।  कालेज प्राचार्य डा. राकेश भारद्वाज ने भी छात्रों को संबोधित किया। इस मौके पर नारा लेखन व भाषण प्रतियोगिताओं का भी आयोजन किया गया। भाषण प्रतियोगिता में दीक्षा ने प्रथम, सपना ने द्वितीय व आकृति गुप्ता ने तृतीय स्थान हासिल किया। नारा लेखन प्रतियोगिता में रितिका त्यागी ने प्रथम, नेहा शर्मा ने द्वितीय व  प्रिक्षिका ठाकुर ने तृतीय स्थान प्राप्त किया। इस मौके पर प्रो. राम कृष्ण, सत्य रत्न , शिवांश, सुरेश, वंदना, आरती, शकुंतला, निशा व पूनम भारद्वाज सहित 100 छात्र-छात्राएं  उपस्थित रहे।

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