दादी मां के नुस्खे

*  बालों से डैंड्रफ को खत्म करने के लिए नींबू और नारियल तेल की मालिश करनी चाहिए। दो-तीन चम्मच नारियल तेल को हल्का गर्म करके दो चम्मच नींबू का रस मिला लें, इस मिश्रण को बालों की जड़ों में लगाएं जल्दी ही अच्छे परिणाम मिलेंगे।

*   चेहरे की झुर्रियों को दूर करने के लिए नींबू का रस ताजा दूध की मलाई में मिला कर चेहरे पर लगाएं। 20 मिनट के बाद चेहरा साफ  कर लें।

*  उच्च रक्तचाप को नियंत्रित करने के लिए आधा चम्मच दालचीनी पाउडर सुबह खाली पेट गर्म पानी के साथ लें। दालचीनी पाउडर को शहद के साथ भी लिया जा सकता है।

 *  घुटनों के दर्द से राहत के लिए अखरोट के बीज का इस्तेमाल सुबह खाली पेट रोजाना एक महीने तक करें।

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