हर पल तैयार रखें आइसोलेशन वार्ड

शिमला मेें सतर्कता टीम की बैठक, सभी मेडिकल कालेजों को आदेश

शिमला  – प्रदेश के सभी मेडिकल कालेज में अब हमेशा ही आइसोलेशन वार्ड तैयार करना होगा। शिमला में आयोजित सतर्कता टीम की बैठक में ये निर्देश सभी मेडिकल कालेज के लिए जारी कर दिए गए है। इसमें साफ कहा गया है कि संबंधित मेडिकल कालेजों में पहले उस दौरान ही आइसोलेशन वार्ड तैयार किया जाता था, जब कोई संक्रमित बीमारी की दस्तक देश में होती थी, लेकिन अब ऐसा नहीं होगा। हर समय अस्पतालों में आइसोलेशन वार्ड तैयार करना होगा। बैठक स्वास्थ्य विभाग, हैल्थ एंड सेफ्टी रेगुलेशन डिपार्टमेंट सहित क ई आला अफसर मौजूद थे। बैठक में बताया गया कि चीन से हिमाचल आए सभी लोग ठीक है। कोई भी मामला प्रदेश में  संदिग्ध नहीं है, वहीं आयुर्वेद विभाग ने भी इस बाबत गाइडलाइन जारी की है। विभाग का कहना है कि इस वायरस से लड़ने के लिए आयुर्वेद एक अहम भूमिका निभा सकता है और काफी हद तक इस रोग से बचाब किया जा सकता है। आयुर्वेद अधिकारी रामपुर बुशहर व पूर्व विशेष कार्य अधिकारी डा. दिनेश कुमार का मानना है कि जनता आयुर्वेदिक जीवन शैली अपनाएं और सर्वप्रथम विरुद्ध आहार और विरुद्ध विहार को त्यागें।

बचाव के लिए ये चीजें खाएं

डा. दिनेश का कहना है कि ऐसे द्रव्य शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाते हैं, जिसका सेवन किया जाना चाहिए।  जैसे ऐलोवेरा, आंवला, अश्वगन्धा, काली मिर्च, सौंफ, तुलसी के पत्ते, मनक्का, अंजीर, हल्दी, चोलाई इत्यादि का सेवन के अतिरिक्त आयुर्वेद औषधियों में चश्वनप्राश का सेवन इस वायरस से बचाव कर सकता है। इसके अतिरिक्त विभिन्न प्रकार के योग और आसान जैसे सूर्य नमस्कार और प्राणायाम भी शरीर को रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाते हैं।

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