स्वाइन फ्लू से बचाव

-पूजा चोपड़ा , मटौर

स्वाइन फ्लू का प्रकोप दिन-प्रतिदिन बढ़ता ही जा रहा है। आए दिन इससे होने वाली मौतों की संख्या बढ़ती जा रही है। सर्दियों में आपको इसका असर ज्यादा दिखाई देगा। स्वाइन फ्लू का वायरस तेजी से फैलता है। कई बार यह मरीज के आसपास रहने वाले लोगों को भी अपनी चपेट में ले लेता है। किसी में भी स्वाइन फ्लू के लक्षण दिखे तो उससे कम से कम तीन फीट की दूरी बनाए रखना चाहिए। स्वाइन फ्लू का मरीज जिस चीज का इस्तेमाल करे, उसे भी नहीं छूना चाहिए। सर्दी-जुकाम से पीडि़त, बच्चे और बुजुर्गों को विशेषतौर से सावधानी बरतने की जरूरत है। हमें सार्वजनिक स्थलों पर छींकते-खांसते समय मुंह पर रुमाल जरूर रख लें। इसके अलावा दूसरों को, बच्चों को भी खांसने- छींकने के दौरान ऐसा करने के लिए कहें। सार्वजनिक स्थान पर थूकने से बचें। बच्चे भी जब स्कूल से घर आएं तो पहले उनके हाथ, मुंह धोने को कहें, क्योंकि अपनी सुरक्षा अपने हाथों में है। स्वाइन फ्लू से पहले और बाद में अगर आप सावधानी रखेंगे तो इस बीमारी से बचा जा सकता है। अगर इस बीमारी के लक्षण दिखाई दें तो घबराएं नहीं क्योंकि इसका इलाज संभव है। इस बीमारी में मरीज की मौत तब होती है जब वह डाक्टर के पास काफी देर से पहुंचता है। अगर शुरुआती समय में ही बीमारी का पता लगा लिया जाए तो इस पर काबू पाना आसान हो जाता है।

Keep watching our YouTube Channel ‘Divya Himachal TV’. Also,  Download our Android App