डा. मक्कड़ ने तनाव, नशे से दूर रहने के दिए टिप्स

अमृतसर –  जिस प्रकार इनसान को शारीरिक बीमारियां घेरती हैं, ठीक वैसे ही मानसिक रोग भी उन्हें अपनी जकड़ में ले लेता है। हम सब अपनी रोजमर्रा की जिंदगी में कई परेशानियों से जूझते हैं और तनाव का शिकार बन जाते हैं। ये बातें मनोचिकित्सक डा. हरजोत सिंह मक्कड़ ने बुधवार को अमृतसर के पुतलीघर इलाके में स्थित पंजाब नेशनल बैंक में आयोजित एक सेमिनार में लोगों को संबोधित करते हुए कहीं। डा. मक्कड ने कहा कि नशे का प्रकोप भी भारत में पूरी तरह फैल चुका है। नशे की लत का शिकार व्यक्ति को लोग नशेड़ी की संज्ञा देते हैं। असल में लोग यह प्रयास नहीं करते कि नशा सेवन करने वाले को समाज की मुख्यधारा में सम्मिलित करने का प्रयास करें। डा. मक्कड़ ने कहा कि वह काफी समय से आस्ट्रेलिया में रहे, लेकिन उनके परिजनों की इच्छा थी कि वह स्वेदश आकर यहां के लोगों की सेवा करें। हमें अपने देश में सब कुछ मिल सकता है। युवा पीढ़ी अगर शिक्षा के साथ मेहनत तथा लगन के साथ कार्य करें तो उन्हें मंजिल पर पहुंचने से कोई नहीं रोक सकता। इस अवसर पर डा. मक्कड़ ने सेमिनार में शामिल लोगों के तनाव व डिमेंशिया से संबंधित सवालों के जवाब भी दिए।

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