दादी मां के नुस्खे

* भोजन के साथ कच्चा प्याज खाने से ब्लड प्रेशर कंट्रोल होता है। इससे बंद नसें खोलने में भी मदद मिलती है, जो दिल के रोगों का खतरा कम करता है।
* तुलसी के बीज पेट में ठंडक पहुंचाते हैं। जिन लोगों के पेट में जलन रहती है, उन्हें दिन में दो बार इसका सेवन करना चाहिए।
* छोटी इलायची को पीस कर इसमें 1/2 चम्मच शहद मिलाकर मुंह के छालों पर लगाने से राहत मिलती है।
* अजवायन को काले नमक के साथ भूनकर गुनगुने पानी के साथ खाने से पेट दर्द से आराम मिलता है।

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पाठकों से- अगर आपको कोई घरेलू स्वास्थ्य नुस्खा आता है, तो आप भी इस स्तंभ में शामिल हो जाइए। आपके नुस्खे हम नाम सहित प्रकाशित करेंगे।

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