गर्भवती स्त्रियां अपनी दिनचर्या को नियमित करके तथा गर्भावस्था में अपने खाने-पीने का ज्यादा से ज्यादा ध्यान रख कर अपने होने वाले बच्चे को पैदा होने के बाद तथा बड़ा होने पर भी स्वस्थ रख सकती हैं। मोटापे की बीमारी, हाई ब्लड प्रेशर, डायबिटीज आदि बीमारियों से बचा सकती हैं। निम्नलिखित सावधानियां रखें . किसी
चंबा — पहाड़ों को खोद कर निकाली गई चंबा की सर्पीली सड़कों पर बर्फबारी व बारिश के बीच गाड़ी चलाना रिस्क से कम नहीं हैं। चंबा के दूर-दराज कोने में बसने वाले क्षेत्रों को जोड़ने वाले सड़क मार्गों पर सर्दी के इस मौसम में कोहरे व बर्फ के बीच गाडि़यों को ड्राइव करना किसी खतरे
गांधीनगर— गुजरात इंटरनेशनल फाइनांस टेक सिटी (गिफ्ट सिटी) में बन रही अंतरराष्ट्रीय एक्सचेंज दुनिया की सबसे तेज स्टॉक एक्सचेंज होगी। देश के सबसे बड़े स्टॉक एक्सचेंज बीएसई लिमिटेड (पूर्ववर्ती बांबे स्टॉक एक्सचेंज) के
ऊना – ऊना में नदी, नालों का सीना छलनी कर रहे खनन माफिया पर गत वर्ष खनन विभाग ने शिकंजा कसा है। खनन विभाग ने माफिया पर कार्रवाई की है। कार्रवाई के तहत गत वर्ष खनन विभाग ने 188 विभिन्न वाहनों के चालान किए हैं, जिसके चलते खनन विभाग ने इन वाहन चालकों से 1113990
घुमारवीं – भाजपा प्रदेश प्रवक्ता महेंद्र धर्माणी ने कांग्रेस नेताओं से मुख्यमंत्री द्वारा बेरोजगारों को बेरोजगारी भत्ता न देने की घोषणा के बाद अपनी स्थिति स्पष्ट करने की मांग की है । उन्होंने कसारू पंचायत के छंजयार गांव में लोगों से बात करते हुए कहा कि 2012 के विधानसभा चुनावों में बेरोजगारों को बेरोजगारी भत्ता
चुवाड़ी — पर्यटन स्थल जोत में पिछले दो दिनों से बर्फबारी का दौर जारी रहने से कारोबारियों ने अपनी दुकानें बंद करके घर वापसी की राह पकड़ ली है। जोत पर करीब दो फुट बर्फबारी हो चुकी है। ऐसे में हाड़ कंपा देने वाली बर्फीली हवाओं का दौर रहने से जोत में पूरी तरह सन्नाटा
ऊना – धौलाधार एनडी सीनियर सेकेंडरी स्कूल चलाली (भरवाईं) के दो छात्रों ने सीबीएसई दसवीं कक्षा की मैरिट में स्थान हासिल कर स्कूल व क्षेत्र का नाम चमकाया है। स्कूल की छात्रा निकिता व आयूष कालिया ने दसवीं कक्षा की मैरिट में जगह बनाई हैं। स्कूल के चेयरमैन गुरदयाल शर्मा, प्रबंधक कमेटी के सदस्य विकेश
हमीरपुर – हमीरपुर — भ्रष्टाचार व नोटबंदी के विरोध में कांग्रेस ने शनिवार को गांधी चौक में धरना प्रदर्शन किया। कांग्रेस ने भ्रष्टाचार की निष्पक्ष जांच व नोटबंदी की नुकसान व भरपाई हेतु जनता की मांगों को लेकर एक ज्ञापन उपायुक्त हमीरपुर के माध्यम से देश के प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी को सौंपा है। सीपीएस इंद्रदत्त
सामग्रीः गाजरी कलर की ऊन 500 ग्राम, रॉयल ब्लू ऊन 100 ग्राम, 9 नं. का क्रोशिया, स्वेटर सिलने की सूई, सजाने के लिए लेस, बटन्स क्वैश आदि, आगे का हिस्साः आगे का हिस्सा 3 कलियों में बनेगा। बीच का हिस्सा बनाने के लिए 50 फं.9 नं. की स. पर लें। रॉयल ब्लू ऊन के 4
