स्वास्थ्य

पंकज राणा- टीएमसी डा. राजेंद्र प्रसाद राजकीय आयुर्विज्ञान चिकित्सा महाविद्यालय टांडा अस्पताल में अधरंग के अटैक से ग्रस्त मरीज के समय पर अस्पताल पहुंचने पर जल्द ठीक किया जा सकता हैं। अधरंग रोग आज के समय में एक घातक व जानलेवा रोग बनता जा रहा है। विश्व में 6 लोगों में से 1 व्यक्ति इस

नई दिल्ली। भोजन से पहले बादाम खाने से प्री-डायबिटीज वाले कुछ लोगों में ब्लड शुगर के स्तर में कमी देखी गई है। प्री-डायबिटीजी और अधिक वजन/मोटापे वाले एशियाई भारतीयों के बीच दो नए अध्ययनों से पता...

अगर आप भी हाई बीपी, कोलेस्ट्रोल और दिल की बीमारियों से जूझ रहे हैं, तो आज से ही हरे चने का सेवन शुरू कर दें। यह आपके दिल को दुरुस्त रखने में भी मददगार साबित हो सकता है। साथ ही ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करने में भी मदद मिलती है। हरे चने में मैग्नीशियम और पोटाशियम जैसे पोषक तत्त्व मौजूद होते हैं, जो ब्लड प्रेशर कंट्रोल करते हैं...

अमृतसर। मनोचिकित्सक डॉ हरजोत मक्कड़ ने शनिवार को कहा कि तेजी से बदलती जीवनशैली में तनाव का स्तर तेजी से बढ़ा है। अब तो युवाओं के साथ-साथ बच्चे भी तनाव की चपेट में आ रहे हैं। स्कूल जाने वाले छात्रों...

पिछले कुछ महीनों में दिल की बिमारियों से कई लोगों की असमय मौत हो गई। इनमें उम्रदराज लोग ही नहीं, बल्कि युवा भी शामिल हैं, जिनकी मौत हार्ट की वजह से हुई है। वजह चाहे कोराना की हो या अन्य, दिल से जुड़े खतरे आए दिन मौत के मुंह में धकेल रहे हैं। इनमें से कुछ की मौत हार्ट अटैक से तो...

नई दिल्ली। देश में युवाओं की अचानक हो रही मौतों में एक चौंकाने वाली रिपोर्ट सामने आई है। आपने देखा होगा की देश में बीते दिनों युवक डांस करते हुए, क्रिकेट खेलते हुए और हल्दी लगाते हुए अचानक से मौत के मुंह में...

आजकल की विजी लाइफ और खराब लाइफ स्टाइल आप को ऐसी गंभीर बिमारियों के समंदर में धकेल रहे हैं, जहां से निकलना आसान नहीं। खराब खानपान और सिटिंग जॉब के चलते मौजूदा समय में मोटापे की समस्या...

अपने मन और शरीर को शांत रखने के लिए तनाव को दूर रखना और अत्यधिक सोचने से बचना आवश्यक है। ऐसे में तनाव से राहत देने वाले व्यायाम की जरूरत समझ में आती है। ये अभ्यास न केवल मानसिक स्पष्टता...

विटामिन्स शरीर और सेहत के लिए बेहद जरूरी होते हैं। विटामिन को शरीर खुद पर्याप्त मात्रा में उत्पन्न नहीं कर सकता। विटामिन्स को खाने के माध्यम से ही प्राप्त किया जाता है। 13 तरह के विटामिन्स शरीर के लिए जरूरी होते हैं ...