आस्था
ईश्वर में विश्वास
ईश्वर के अस्तित्व को संसार के प्रायः सभी धर्मों में स्वीकार किया गया है और उसकी शक्तियां एक जैसी मानी गईं हैं। उपासना, पूजा विधि और मान्यताओं में थोड़ा-बहुत अंतर हो सकता है और समाज की विकृत अवस्था का उन मान्यताओं पर बुरा असर भी हो सकता है, जिससे किसी भी धर्म के लोग नास्तिक
ऊर्जा को शक्ति में बदलना
शक्ति के बारे में लोगों का यह सोचना उनकी सबसे बड़ी भूल है कि यह दूसरों पर इस्तेमाल करने के लिए है। शक्ति का आशय खुद आपसे है, शक्ति आपके अपने बारे में है। आप के अंदर शक्ति कितनी सक्रिय है, इससे न सिर्फ आपके जीवन की तीव्रता व गहराई तय होती है, बल्कि आप
व्रत एवं त्योहार
20 सितंबर रविवार, आश्विन, शुक्लपक्ष, चतुर्थी 21 सितंबर सोमवार, आश्विन, शुक्लपक्ष, पंचमी 22 सितंबर मंगलवार, आश्विन, शुक्लपक्ष, षष्ठी 23 सितंबर बुधवार, आश्विन, शुक्लपक्ष, सप्तमी 24 सितंबर बृहस्पतिवार, आश्विन, शुक्लपक्ष, अष्टमी 25 सितंबर शुक्रवार, आश्विन, शुक्लपक्ष, नवमी 26 सितंबर शनिवार, आश्विन, शुक्लपक्ष, दशमी
ज्ञान और विवेक
क्या तुमने ध्यान दिया है कि प्रत्येक क्षण तुम्हारे मन में क्या चल रहा होता है। मन इसी उधेड़बुन में रहता है कि आगे क्या होगा। ज्ञान में मन के इस रूप के प्रति सजगता आती है कि इस पल मन में क्या घट रहा है। पुस्तकें पढ़कर अन्य सभी प्रकार की जानकारी तथा शिक्षा
बदलते मौसम में रहें सतर्क
बदलते मौसम में सर्दी-जुकाम से लेकर फंगल इन्फेक्शन, टाइफाइड, मलेरिया और डेंगू जैसी कई बीमारियों के होने का खतरा बना रहता है। खाने-पीने से लेकर कपड़ों तक की साफ सफाई पर ध्यान देकर इन सबसे दूर रहा जा सकता है। मौसम की मार से बचने के लिए थोड़ी सी सावधानी बरत कर हम कई बीमारियों
हार्ट रेट और डिप्रेशन
जब आप उदास होते हैं, तो जरूरी नहीं कि आप डिप्रेशन में हैं। ऐसा इसलिए क्योंकि उदासी और डिप्रेशन में अंतर है। जरूरी नहीं हर उदास दिखने वाला व्यक्ति डिप्रेशन में हो या फिर हर खुश दिखने वाला व्यक्ति सचमुच खुश हो। इसलिए सबसे पहले उदासी और डिप्रेशन के बीच के संबंध को समझना जरूरी
गुणकारी है पेपरमिंट आयल
सुबह की शुरुआत परफेक्ट हो, तो आपका दिन भी परफेक्ट जाता है। वहीं ज्यादातर लोग इस बात की शिकायत करते हैं कि सुबह उठते ही उन्हें कमजोरी और लो ब्लड प्रेशर की समस्या होती है। ऐसे में आपके इस मूड को बूस्ट करने और आपको एनर्जेटिक रखने में एसेंशियल ऑयल आपकी मदद कर सकता है।
बीपी लो होने पर करें ये उपाय
सिर्फ हाई ब्लड प्रेशर ही खतरनाक नहीं होता है, लो ब्लड प्रेशर भी काफी खतरनाक होता है। अचनाक ब्लड प्रेशर लो होने पर चक्कर आने लगते हैं, हाथ-पैर कांपने लगते हैं या सिर घूमने लगता है। कई लोग अचानक बीपी लो होने की समस्या से काफी परेशान रहते हैं। आज इस लेख के माध्यम से हम
वजन कम करने के उपाय
वजन कम करने के लिए हम कई तरह के प्रयास करते हैं। एक तरफ जहां हम लंबी डाइट की लिस्ट बनाते हैं, तो दूसरी तरफ जिम में कई-कई घंटे एक्सरसाइज भी करते हैं। आज हम आपको बिना डाइट और एक्सरसाइज से वजन कम कैसे किया जा सकता है उसके बारे में बताएंगे। धीरे-धीरे खाएं आपके
